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【ビギナーズヨガ】10月レッスンスケジュールのお知らせ

2018年9月18日

いつもTSUBASA STUDIOをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

<10月レッスンスケジュール>
 
10月6日(土)
10:00-11:15  ビギナーズヨガ / akiko
 
10月20日(土)
10:00-11:15  ビギナーズヨガ / akiko
 
10月27日(土)
10:00-11:15  ビギナーズヨガ / natsu
 

まずは身体に意識を向けて、体をほぐし、身体・呼吸・心をつなげる事から練習します。
初めてヨガをする方、体が硬くて柔らかくしたい方にお勧めのクラスです。

ご来場をお待ちしております。